牙修复到底好不好？这份详细指南帮你避坑

近很多朋友问我关于牙修复的事，尤其是中老年人缺牙后纠结要不要做。作为从业10年的医美行业观察者，今天就用大白话这个话题，希望能帮大家理清思路。

先明确一点：牙不是洪水猛兽

很多人一听到牙就摇头，觉得戴着不舒服还容易掉。其实现在的牙早就不是老观念里那种了。技术更新后，无论是材质还是贴合度都比以前强很多。当然，它确实有局限性，比如需要每天摘戴清洗，咀嚼力度不如真牙，但比起长期缺牙导致的脸型凹陷、消化负担，牙依然是性价比很高的选择。

什么情况下适合做牙？

一般来说，这些情况比较推荐：
1. 缺失多颗牙但骨条件不适合种牙
2. 需要临时过渡修复（比如等待种牙期间）
3. 全身健康状况不允许复杂手术
4. 预算有限但想尽快咀嚼功能
特别提醒：单颗牙缺失通常不建议做牙，容易损伤邻牙。

做牙必须知道的三个重点

是别只比价格
市面上牙价格从几百到上万都有，差价主要在于：基托材料（树脂or金属）、人工牙材质、支架精密程度。建议少选择正规医疗机构的中端产品，太便宜的很可能用不久就变形，反而更费钱。

第二要重视取模环节
很多人不知道，牙成败60%取决于取模是否。好的医生会反复调整印模材料，确保每个牙槽窝的形态都被完整记录。如果遇到不拍口腔检查直接取模的，建议换一家。

第三要预留调整期
新牙戴上前两周可能会有压痛感，需要复诊2-3次调改。别因为初期不适应就放弃，大多数调整后都能逐渐适应。

牙日常维护小技巧

1. 每天睡前一定要摘下来浸泡
2. 用软毛牙刷配合假牙清洁片刷洗
3. 避免咬或粘性大的食物
4. 每1-2年到医院检查基托贴合度
特别注意：不要戴着睡觉！容易引发口腔炎症。

关于牙的常见疑问

Q：能管用多少年？
A：正常使用3-5年需要更换，牙槽骨吸收会导致逐渐松动。

Q：说话会大舌头吗？
A：初期可能有轻微影响，一般1-2周就能适应。

Q：吃东西什么感觉？
A：70%左右咀嚼效率，建议先从软食开始练习。

写在后

牙虽然不如种植牙，但对特定人群确实是实用的解决方案。关键是要找靠谱的医疗机构，选择适合自己的类型，并且做好心理预期。如果近期有修复需求，建议先到正规医院做个检查，医生会根据你的牙槽骨情况给出建议。