牙周治疗千万别拖！医生教你拯救“摇摇欲坠”的牙齿

刷牙时牙龈出血、口臭反复发作、牙齿好像变长了……这些可能都是牙周病发出的警报！很多人误以为牙周治疗就是“洗牙”，直到牙齿松动才后悔莫及。今天我们就来这个容易被忽视的口腔健康。

牙周病比龋齿更可怕？你可能低估了它的危害

数据显示，我国35岁以上人群牙周炎患病率高达90%，而自觉就诊的患者不足20%。牙周病早期不痛不痒，但病菌会像拆迁队一样，慢慢牙齿的“地基”——牙槽骨。等到牙齿松动移位，不仅影响咀嚼功能，还可能引发心脏病、糖尿病等全身疾病。

这三个信号说明你的牙周亮红灯了

1. 牙龈出血：健康的牙龈刷牙时不会出血，如果连续一周出现血丝就要警惕
2. 牙龈肿痛：牙龈从粉红色变成暗红色，摸起来软绵绵的
3. 牙齿变长：其实是牙龈萎缩导致牙根暴露，冷热敏感也随之而来

牙周治疗不是“一次性买卖”，这些方法你需要知道

的牙周治疗是阶梯式的：
- 基础治疗：超声洁治+龈下刮治，相当于给牙齿做深度清洁spa
- 手术治疗：针对中重度患者，通过翻瓣术等重建牙周组织
- 维护治疗：每3-6个月复查，就像汽车的定期保养

治疗过程疼不疼？医生说了大实话

现在正规机构都配备治疗系统，通过表面麻醉或镇静，90%的患者表示“比想象中轻松”。特别敏感的朋友可以选择激光治疗，出血少、快，当天就能正常吃饭。

牙周治疗后怎么护理？记住这5点

1. 术后24小时避免刷牙，用专用漱口水轻柔清洁
2. 选择小头软毛牙刷，巴氏刷牙法坚持3分钟
3. 牙线配合冲牙器使用，清理普通牙刷够不到的角落
4. 戒烟限酒，烟草会加速牙槽骨吸收
5. 控制血糖，糖尿病患者更易发生牙周感染

这些关于牙周的谣言，你信了几个？

× 洗牙会让牙缝变大（：去除牙结石后暴露出原本被填满的缝隙）
× 牙龈出血是上火，喝凉茶就行（：这是炎症表现，需要治疗）
× 老人掉牙是正常的（：80岁也可以拥有20颗功能牙）

牙周健康是一辈子的事，从今天开始改变

与其花大价钱种牙，不如趁早保护天然牙。建议每年做一次牙周检查，就像我们每年体检一样。下次见到牙医时，不妨主动问一句：“我的牙周袋深度正常吗？”这个简单的问题，可能帮你省下未来数万元的治疗费。