儿童口腔健康：家长必须了解的5个关键点

很多家长觉得乳牙迟早要换，不需要特别关注，这种想法其实大错特错。儿童口腔健康不仅关系到牙齿发育，还会影响孩子的营养吸收、语言发育甚面部骨骼生长。今天我们就来儿童口腔科那些家长必须知道的事。

为什么乳牙护理如此重要？

乳牙虽然会被恒牙替换，但它们承担着重要的功能。健康的乳牙能帮助孩子正常咀嚼食物，促进消化吸收；为恒牙预留生长空间；辅助发音清晰；还能维护面部美观，建立孩子的自信心。如果乳牙出现问题不及时治疗，可能会导致恒牙发育异常、牙齿排列不整齐等问题。

儿童常见口腔问题及预防

1. 龋齿：儿童常见的口腔问题。建议从颗牙萌出就开始刷牙，使用含氟牙膏；控制甜食摄入；每半年进行口腔检查。

2. 牙齿排列不齐：可能与吮指、用嘴呼吸等不良习惯有关。3-5岁是干预的佳时期，可以通过习惯矫正器解决。

3. 牙齿外伤：活泼好动的孩子容易摔伤牙齿。遇到这种情况要保持冷静，如牙齿脱落要保存在生理盐水或牛奶中，尽快就医。

给孩子刷牙的正确方法

很多家长给孩子刷牙的方式其实不正确。正确的做法是：

- 0-3岁：家长使用指套牙刷或小头软毛牙刷，采用"打圈"方式清洁

- 3-6岁：可以让孩子自己尝试，但家长必须再刷一遍

- 6岁以上：孩子刷牙，确保每次刷牙时间不少于2分钟

特别注意要清洁牙齿与牙龈交界处和后牙的咬合面，这些地方容易残留食物残渣。

什么时候该带孩子看牙医？

除了常规每半年一次检查外，出现以下情况应及时就医：

1. 牙齿出现黑点或洞

2. 孩子喊牙疼

3. 牙齿受到外伤

4. 长期有口腔异味

5. 牙齿排列异常

6. 换牙期乳牙迟迟不脱落

的儿童牙医会使用儿童专用器械，诊疗环境也更加友好，能大大减轻孩子的紧张情绪。

如何让孩子不再害怕看牙？

很多孩子对看牙有恐惧感，家长可以这样做：

- 提前通过绘本、动画等方式让孩子了解看牙的过程

- 选择的儿童口腔诊所，环境布置更温馨

- 避免使用"打针""疼"等负面词汇

- 诊疗后给予适当鼓励和奖励

- 家长自己保持轻松态度，不要传递焦虑情绪

记住，早期的良好体验会影响孩子一生对牙医的态度。

写在后

儿童口腔健康需要家长、医生和孩子共同努力。从小建立良好的口腔护理习惯，定期进行检查，才能让孩子拥有一口健康的好牙齿。如果您对孩子的牙齿状况有任何疑问，建议尽早儿童牙医，早发现早治疗总是好的选择。