牙齿美白怎么选？这份超详细指南请收好

近收到不少朋友询问牙齿美白的事，毕竟谁不想拥有明亮笑容呢？今天咱们就来这个话题，顺便给大家整理了些实用信息。

牙齿美白常见方式有哪些

现在市面上主流的牙齿美白方式大致分为三种：冷光美白、居家美白和美白贴面。冷光美白适合想快速的朋友，整个过程大概需要60-90分钟。居家美白则需要佩戴定制牙托，使用美白凝胶，会逐渐显现。而美白贴面更适合牙齿形态不佳或伴有缺损的情况。

这些情况不建议立即美白

如果你有未治疗的蛀牙、牙龈炎或牙周病，建议先完成基础治疗再考虑美白。孕期和哺乳期的女性也好暂缓。此外，对美白剂成分过敏的人群也需要谨慎选择。

牙齿美白能维持多久

美白通常能维持1-2年，具体时长因人而异。经常饮用咖啡、茶、红酒等深色饮品的人群，维持时间可能会相对较短。想要延长美白，建议定期维护，同时注意日常清洁。

选择机构要注意什么

开展牙齿美白项目需要具备相关资质，建议选择正规医疗机构。操作人员应接受过培训，使用产品需要通过认证。在决定前可以要求查关资质证明，确保操作规范。

术后护理同样重要

美白治疗后24小时内建议避免深色食物和饮品，按时进行口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔刷牙。如果出现牙齿敏感，可以使用感牙膏缓解症状。定期复查也能帮助维持美白。

关于价格的几点说明

牙齿美白的费用根据所选方式和个体情况而定，从千元到数千元不等。建议在选择时详细了解费用包含的项目，避免后续产生额外支出。

写在后

每个人的牙齿状况不同，适合的美白方式也各异。在做决定前，充分了解相关信息，选择正规机构进行，才能找到适合自己的美白方案。希望每位朋友都能拥有健康明亮的笑容！