快速缓解牙痛的5种方法，在家就能轻松应对
牙痛不是病，痛起来真要命。这句话你一定听过，也深有体会。半夜被牙痛惊醒、吃饭时突然疼得直冒冷汗……这些情况谁都可能遇到。今天我们就来，当牙痛突然发作时，到底该怎么快速缓解。
为什么牙齿会突然疼痛？
牙齿疼起来的时候，很多人反应是吃止痛药。但要知道原因才能对症处理。常见的情况有：蛀牙已经伤到牙神经、牙龈发炎肿胀、智齿位置不正、牙齿隐裂或者之前补牙的材料脱落。冷热刺激、夜间体位变化都可能让疼痛突然加剧。
紧急处理牙痛的5个实用方法
1. 淡盐水漱口：半杯温水加一小勺盐，搅拌溶解后漱口30秒。每天3-4次，能减轻牙龈肿胀。记住不要用冰水，温度过冷反而刺激神经。
2. 冷敷脸颊：用毛巾包裹冰袋，敷在疼痛侧的脸颊上，每次15分钟。这能收缩血管，减轻肿胀带来的痛感。注意别直接接触皮肤，防止冻伤。
3. 正确使用止痛药：布洛芬或对乙酰氨基酚可以暂时，但一定要按说明书剂量服用。避免把药片直接放在牙龈上，可能造成化学性烧伤。
4. 清洁牙缝：用牙线轻柔清除食物残渣。有时候塞在牙缝里的肉丝或菜渣就是疼痛元凶。动作要轻，避免刺激发炎部位。
5. 暂时避免刺激：疼痛期间别吃太冷、太热、太硬的食物。用另一侧咀嚼，减少对患牙的压力。
这些情况必须尽快看牙医
如果出现面部明显肿胀、发烧、咬合困难，或者疼痛持续超过48小时，说明可能已经发生感染。孕妇、高血压患者等特殊人群更不能随便吃药拖延。现代牙科治疗已经能做到操作，早治疗反而能省时省钱。
日常预防比治疗更重要
预防牙痛其实很简单：每天刷牙2次，每次少2分钟；饭后用牙线；每半年洗一次牙。特别要提醒的是，别把牙齿当工具开瓶盖或咬包装袋。那些微小的裂痕，可能就是日后疼痛的隐患。
关于牙痛的常见误区
有人觉得牙疼时吃抗生素就行，这是错误的。抗生素只对细菌感染有效，而很多牙痛是神经受压引起的。还有人说"牙痛忍几天就好"，但拖延可能导致需要根管治疗甚拔牙。危险的是往牙齿上抹花椒、大蒜等偏方，可能造成二次伤害。
遇到牙痛不必惊慌，按上面方法先应急处理，但记住这些只是临时措施。牙齿问题就像小火苗，及时扑灭省力。下次牙医问你"近牙齿怎么样"时，希望你能笑着回答："一切都好"。
