牙周治疗要趁早，别等牙齿松动了才后悔

刷牙出血、牙龈红肿、口气重……这些问题你可能都遇到过。很多人觉得这是"上火"，喝点凉茶就过去了。但你知道吗？这些可能是牙周病的早期信号。如果放任不管，终可能导致牙齿松动甚脱落。今天我们就来牙周治疗那些事儿，帮你守住口腔健康的道防线。

什么是牙周病？它比你想象的更普遍

牙周病是牙齿周围组织的慢性炎症，我国35岁以上人群患病率高达80%以上。就像房子的地基坏了，再漂亮的房子也会倒塌。牙齿周围的支持组织一旦受损，即便牙齿本身完好，也可能保不住。

早期表现很简单：刷牙时牙龈出血、牙龈颜色变深红、口腔异味持续不消。这些信号太容易被忽视，很多人等到吃东西使不上劲、牙齿自己晃动时才着急，这时候治疗代价就大多了。

牙周治疗分几步走？不同阶段方案大不同

阶段：基础治疗 这是重要的一步，像给生锈的零件做除锈保养。医生会用器械清除牙龈上下的牙结石和菌斑（超声波洁治+手工刮治），必要时配合抗菌药物。这个过程可能会有些酸胀，但值得。

第二阶段：手术治疗（视情况而定） 对于中重度患者，可能需要进行牙龈翻瓣术、引导组织再生术等。听起来吓人？其实现在都是微创操作，期比想象中短很多。

第三阶段：维护治疗 治疗不是一劳永逸的，定期复查（通常3-6个月一次）和清洁才能保持长期。就像汽车需要定期保养一样，牙齿也需要。

这些误区耽误了很多人，你中招了吗？

误区1："洗牙会把牙缝洗大" 是：牙缝本来就是被牙结石填满的，清除后反而能阻止病情恶化。

误区2："治疗一次就能好" 慢性病需要长期管理，指望一次治疗就，就像指望吃一顿药就能治好高血压一样不现实。

误区3："年纪大了牙齿松动是正常的" 健康的牙齿可以伴随终生，松动往往是长期炎症的结果，不是必然现象。

日常护理记住这5点，牙周健康事半功倍

1. 选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法（45度角震颤），每次少2分钟 2. 牙线比牙签更重要，每天少清洁一次牙缝 3. 吸烟人群要特别注意，尼古丁会加速牙槽骨吸收 4. 控制血糖，糖尿病患者更易发生牙周炎 5. 每年少做一次口腔检查，就像体检一样重要

关于价格的实在话

基础治疗通常在几百到两千元左右（视程度而定），比等到需要种牙时花的钱少得多。很多项目可以报销部分费用，具体可以当地医院。记住：越早干预，花费越少。

后说句掏心窝的话：牙周病是沉默的，等有感觉时往往已经晚了。下次刷牙出血时，别再用"近太累"安慰自己，及时去正规医疗机构做个检查，这才是对自己真正的负责。