牙周治疗是怎么回事？看完这篇文章你就明白了
近刷牙时发现牙龈出血？吃苹果时总能看到血印？照镜子发现牙齿好像变长了？别不当回事，这可能是牙周在向你发出求救信号。作为每天接诊上百位牙周病患者的医生，我想用直白的方式告诉你：牙周治疗不是小题大做，而是真正能保住你牙齿的关键。
你的牙齿正在经历什么？
想象一下，牙齿就像大树，牙周组织就是土壤。当"土壤"发炎溃烂，大树就会松动倒塌。牙周病初期不痛不痒，但细菌会悄悄牙龈和牙槽骨。很多人直到牙齿松动才来就诊，这时候治疗难度和费用都会翻倍。
典型信号包括：刷牙出血、口臭、牙龈萎缩、牙齿敏感。更麻烦的是，牙周炎的细菌可能通过影响全身，已有研究证实它与糖尿病、心血管疾病存在关联。
治疗远没有你想的可怕
听到"治疗"就想到电钻声？现在的牙周治疗已经大不同：
- 基础治疗采用超声波洁治，像给牙齿做SPA，通过高频振动震碎牙结石，全程
- 对于较深的牙周袋，会配合手工刮治，医生会行表面麻醉
- 病例才有小手术，但都是微创操作，当天就能正常饮食
很多人治疗后反馈："早知道这么简单，三年前就该来"。一般轻度患者3-4次就能完成系疗，复诊间隔也会根据情况调整。
治疗后这样做翻倍
刚做完治疗那周，建议使用软毛牙刷和牙缝刷。含氯己定的漱口水可以用，但别超过两周。关键的是掌握"巴氏刷牙法"：牙刷斜45度对准牙龈沟，小幅震动清洁，这个方法能让清洁效率提升60%。
抽烟的朋友要注意，尼古丁会加速牙槽骨吸收。临床数据显示，戒烟患者的治疗比持续吸烟者高出3倍。另外，糖尿病患者更要严格控制血糖，血糖每升高1mmol/L，牙周感染风险就增加15%。
这些误区耽误了多少人
"洗牙会让牙缝变大"——事实是牙结石清除后，原本被占据的空间显露出来了
"治疗一次就能"——牙周病需要终身维护，就像高血压需要持续控制
"贵的牙膏能治牙周炎"——再贵的牙膏也只是辅助，不能替代治疗
让人痛心的是，很多患者把急性症状缓解当成，中断复诊导致病情反复。其实维护期每3-6个月的复查，才是性价比高的选择。
现在行动还来得及
牙齿松动度分，在二级松动前及时干预，80%的病例能稳定住现状。建议35岁以上人群每年做一次牙周检查，就像定期体检一样必要。
如果发现牙龈出血持续两周以上，或者感觉牙齿有轻微移位，别上网查偏方，牙周检查20分钟就能给出诊断。记住，在牙周病面前，时间真的就是牙齿。
