快速缓解牙痛的10个实用方法，在家就能试试看

半夜牙疼得睡不着觉？吃口冰激凌突然倒吸凉气？牙痛这事儿，疼起来真要命。别急，今天咱们那些能快速缓解牙痛的法子，不用急着往医院跑，在家就能先试试。当然啦，这些方法只能临时救急，真要解决问题还得找牙医。

为什么牙齿会突然疼起来？

牙齿突然作妖可不是没原因的。常见的就是龋齿，也就是咱们常说的"蛀牙"。当细菌攻破牙釉质这层保护壳，接触到里面敏感的牙本质时，冷热酸甜一刺激就会疼。还有可能是牙神经发炎了，这种情况疼起来会一跳一跳的，晚上躺下更明显。智齿发炎也是牙痛大户，特别是年轻人容易中招。

临时止疼的妙招

1. 用淡盐水漱口靠谱。半杯温水加一小勺盐，含在嘴里30秒再吐掉，每天3-4次。盐水能杀菌，还能把牙缝里的食物残渣冲出来。

2. 冷敷是个好办法。用毛巾包着冰块敷在疼的那边脸上，每次15分钟，间隔1小时。注意别直接把冰块贴脸上，小心冻伤。

3. 要是疼得，可以吃片布洛芬或对乙酰氨基酚，但千万别把止痛药直接按在牙龈上，会灼伤口腔黏膜。

这些民间偏方要小心

网上说用大蒜、生姜敷牙能止痛？千万别！这些刺激性强的食物会让牙龈更红肿。还有人建议用白酒漱口，不仅不持久，酒精还会刺激口腔。离谱的是有人说把阿司匹林碾碎涂在牙齿上，这纯属害人，会腐蚀牙釉质。

什么时候必须去看牙医？

如果牙痛超过2天不见好，或者出现发烧、脸部肿胀、牙龈流脓，别犹豫赶紧去医院。孕期牙痛更要谨慎，很多止痛药孕妇不能用，一定要先医生。小朋友牙痛也别拖，乳牙问题会影响恒牙发育。

日常预防才是关键

预防牙痛得从日常做起：每天少刷牙两次，每次不少于2分钟，别忘用牙线清理牙缝。每半年洗一次牙，把顽固的牙结石清理干净。爱吃甜食的朋友要管住嘴，特别是黏糊糊的软糖伤牙。抽烟的朋友注意了，烟草会加速牙龈萎缩，让牙齿提前下岗。

看牙医前的准备工作

次去看牙医别紧张，提前把这些问题记清楚：什么时候开始疼的？是持续疼还是阵痛？吃冷热食物会不会加重？晚上会不会更疼？有没有吃什么药缓解？把这些告诉医生能帮助更快确诊。记得把平时吃的药也列个清单，有些药物会影响牙科治疗。

不同类型的牙痛处理方式

敏感型牙痛可以用牙膏，坚持用1-2周才。要是智齿发炎，得先用药控制感染，等消肿后再考虑拔除。麻烦的是牙神经发炎，这种情况通常需要做根管治疗。别被"杀神经"吓到，现在都有治疗，比硬扛着强多了。

特别提醒老年人注意

上了年纪更得护好牙。很多老人家以为"老掉牙"是正常的，其实牙周病才是罪魁祸首。假牙也要定期检查，不合适的话会磨伤口腔黏膜。有慢性病的老人看牙前要把血糖、血压控制好，提前告诉医生在吃什么药。

孩子牙痛别大意

小朋友说牙疼不能当撒娇。乳牙蛀了也会疼，不及时处理可能影响恒牙。6岁左右孩子开始长恒磨牙，这个位置容易蛀，建议做窝沟封闭。别让孩子含着奶瓶睡觉，容易得"奶瓶龋"。发现孩子老用一边吃饭或不敢咬硬物，要检查是不是牙齿出了问题。

总结

牙痛不是病，疼起来真要命。临时止疼方法虽多，但都治标不治本。记住啊，再小的牙痛也可能发展成大问题，该看医生时别拖延。平时做好口腔清洁，定期检查，才能吃嘛嘛香。后提醒一句，网上的偏方别乱试，的事还是交给的人来做。